どもども。リヒティです。

2026年も梅雨に突入して「あぁーあ、雨の日用のスニーカー持ってねぇわ。どうしよ?」って人が増えてきたんじゃないかと思います。特にスニーカーをあんまり購入したことない人とかは「どんなの選んだらいいかわからないよ~><」って人が多いんじゃないかと。

なので、年間40足ほどスニーカーを購入している僕が梅雨時に限らず雨の日に履けそうなスニーカーをいくつか選んでみました。「仕事にスニーカー履いて行けないのよ」って人はリーガルかアシックスで販売されているゴアテックス仕様のビジネスシューズを買いましょう。

これ7月の頭に記事をアップする予定だったんだけど、ノロノロしていたら梅雨明けちゃいました。まぁ、7月以降もゲリラ豪雨とか台風とか雨の強い日があると思うので、そういう時に履けるスニーカーとして参考にしてみてください。

【2026年】スニーカー初心者向けに雨の日用スニーカーを本気で選んでみた

防水シューズを選ぶ前に知っておきたいこと

防水シューズを選ぶ前にいくつか知っておいたほうが良いことがあるのでまとめておく。

ゴアテックス仕様のサイズ感について

ナイキやアディダス、サロモンなど、元々非ゴアテックスで展開されているAF1やスーパースター、XT-6なんかがゴアテックス仕様になると、メンブレンが入る分シューズ内部が狭くなる。なので元モデルよりもハーフサイズからワンサイズアップが基本。これはほぼどのメーカーでも共通。

インソール交換が前提で厚みのあるインソールを使う場合はワンサイズアップしておいた方が圧迫感がない。ここらへんは可能であれば自分で先にインソール買っておいて、「これ入れて試着してみてもいいっすか?」って自分で試したい。モデルによってはインソールが取外ししにくいものやそもそも取り外せないものもあるので注意な。

シュータンの構造で防水性が変わる

シュータンがアッパーと一体化している「ガゼットタン」を採用しているモデルは、シュータンの隙間からの浸水がほぼない。ここは購入前にチェックしておきたいポイント。基本的に防水性の高いモデルはシュータンがアッパーと縫い付けられているガゼットタン仕様が多い。

防水=完全防水ではない

どのモデルでも履き口からの浸水は起こる。大雨の中で長時間歩けば、歩行時の水撥ねで履き口から水が入るパターンはどうしても避けられない。特にローカットモデルはそれが顕著。防水シューズは「雨を完全に防ぐもの」ではなく「普通のスニーカーよりも圧倒的にマシ」ぐらいの認識でいた方が良い。

インソール交換について

防水シューズだからといってクッション性が良いとは限らない。むしろゴアテックスのフィルムや防水メンブレンを使用している分だけソールが硬くなっているモデルもある。交換できるタイプであればインソール交換は検討した方が良い。

通勤・オフィスで使いたい人向け

ということで、最近は仕事もオフィスカジュアル化が進んで内勤でも外勤でもスニーカーがOKって職場が増えてきているので仕事で使えそうなやつをいくつか紹介していきたい。想定はシャツとかポロシャツみたいな襟付きシャツとジャケット組み合わせるような職場の人たちとか普段着はシンプルにまとめる人向け。

ADIDAS STAN SMITH GORE-TEX BLACK JR3329

ADIDAS STAN SMITH GORE-TEX BLACK JR3329

アディダスの定番モデルであるスタンスミスのゴアテックスモデルが久々に登場。2023年にスタンスミス LUX GORE-TEXが発売されているので、すでに持っている人もいるかもしれないけど、持っていない人は在庫が豊富な今こそ買っておきたいモデル。

カラーはブラックとホワイトの2カラー展開になっているが、ビジネスで履くならブラック一択か。内勤メインでシューズのカラーに制限がなければホワイトもありだが、ブラックの方がソールまでブラックなので汚れが目立たなくて良い。防水だけどアッパーは合皮じゃなくて天然皮革ってのもポイント高いよね。GORE-TEXのタグも控えめなのでパッと見だと防水系のスニーカーに見えないのも良い。

ブラック以外も履けるならホワイトを選ぶのもアリ。ミッドソールの汚れを気にする必要があるけど、雨の日にあえてホワイトを選ぶっていうのもなかなかカッコいいです。普段履きと兼用しちゃうのも良さそう。

サイズ感はゴアテックスが搭載されている分横幅が普通のモデルよりもやや細め。なので購入するなら普通のスタンスミスよりハーフサイズアップがおススメ。僕は2020年に発売されたゴアテック仕様のスタンスミスを持っているんだけど、これはいつものマイサイズである27.5㎝よりもハーフサイズアップした28㎝を購入している。厚みのあるインソールに交換するならさらにハーフアップした28.5㎝って選択もあるが、縦が長すぎるのであまりおススメしないかな。

PATRIC PUNCH-WP BLACK

PATRIC PUNCH-WP BLACK クォータービュー

パトリックの定番モデル「パンチ」の防水仕様モデル。アッパーには天然皮革であるステアレザーを使用。ステアレザーっていうのは生後3〜6ヶ月以内に去勢され、生後2年以上経過した雄牛の革なんだけど、この革の鞣し段階で防水液を添加し、革自体に撥水機能を付与することで、水や油をはじく効果が持続する高い撥水性能を実現させている。それに加えて内部に透湿性防水生地を使用したり、シューレースも水に強い蝋引きの物を使用することで雨の日にぴったりの1足となっている。

こちらもホワイトのモデルが存在するのですでにブラックの防水シューズ持っているならホワイトを選択肢に入れても良い。

サイズ感は縦が長めの作り。僕はこのモデル持っていないけど以前試着はしていて、履くなら43(27㎝)か44(27.5㎝)といったところか。パトリックって細身のモデルが多いんだけど、これは他のモデルにくらべるとややゆったりした作り。ステアレザーは履きこむことで革馴染みが出るのでが、内部の生地が伸びるかどうかは不明。

見た目はスタンスミスに近いが、サイドにパフォーレーションが無いので謎のモデル感が強く、「スタンスミスはみんな履いてるからなー」という人とは違うモデルを履きたい人におススメ。

THE NORTH FACE RAIN LOW GORE-TEX

THE NORTH FACE RAIN LOW GORE-TEX 左から見た図

アウトドア系モデルになるけど、見た目はシンプルなので「使えないことは無さそう」という事でこの選択。しかもセールで30%OFF。アッパーは他の2モデルと違って天然皮革じゃないけど、軽量で高い摩耗耐久性の「Spectra RIP STOP」という素材を使用。アウトソールもビブラムのトラクションラグパターンになっているので滑りにくい。

サイズはハーフサイズ展開のないワンサイズ展開で作りは大きめ。僕が試着した時は27㎝でちょうど良かった。シューレースがなくスポッと履くタイプなので靴の内部で足が遊ばないようにサイズ選びはしっかりしたい。可能であれば店頭で試着するのがいいが、そういう環境にない場合はオンラインでサイズ違いを2足買って試着したのちにどちらか1足を返品するしかなさそう。

休日のカジュアルで使いたい人向け

休日と言いつつも「プライベートとか会社でも好きな服着て仕事できるんですわ!」って人向けはこちら。アッパーのデザインの自由度は高まるけど、あんまりスニーカー持っていない、買わない人向けを想定しているので派手なカラーよりも長く履けそうなカラーを選んでみました。


ADIDAS SUPERSTAR 82 GTX KI7819

アディダス スーパースター82 GTX クォータービュー

ビジネス向けではスタンスミスのゴアテックスを選んだけど、カジュアル向けならスーパースター82のゴアテックスをおススメしたい。トゥ部分が「シェルトゥ」という貝殻みたいなデザインで他のモデルに比べると特徴的ではあるけど、履いてみるとなんてことはなく、オールブラックは汚れも目立たずどんなパンツとも相性良し。土砂降りのゲリラ豪雨だと履き口から雨水が入っちゃうけど、普通の雨なら全く問題無く履けちゃう。

サイズ感はスタンスミスのゴアテックス仕様と同様にハーフサイズアップがおススメ。僕は28cmを履いています。実際に購入してレビュー書いているので時間があったら読んでみてください。

SALMON XT-6 GTX

SALMON XT-6 GTX クォータービュー

ここ最近は雨の日に履いている人を見ることも多いXT-6 GTX。人気モデルなのでカラバリも豊富だけど、1足も持っていないなら定番ブラック×シルバーをおススメしたい。ブラックとかネイビー主体のコーディネートでも足元のシルバーがワンポイントになるので。シューレースが「クィックシューレース」と呼ばれる伸縮しない細く強靭なコードと、ワンタッチで固定できる樹脂製ストッパーを組み合わせたシステムが採用されておりフィット感は調整しやすい。テック系のシューズになるので最初はデニム以外のパンツで合わせたい。

元はトレラン用のモデルなので走行時に足が左右にぶれないように全体的に細身の作り。加えてゴアテックスが搭載されているので、このモデルもハーフサイズアップかワンサイズアップを推奨。可能であればいきなりオンラインストアで購入しないで店頭で試着してほしい。普段履く靴下の厚みとかでもフィット感変わってくるので。どうしてもオンラインで購入するならサイズ違いで2足買って試着してほしい

MERRELL SPEED ARC MATIS GORE-TEX

MERRELL SPEED ARC MATIS GORE-TEX クォータービュー

「サロモンのXT-6って何か履いている人よく見るわ。あんまり人と被りたくないんだよねー」というスニーカーそんなに持っていないけどなんかこだわりがある人はコレ。メレルのスピードアークマティス ゴアテックス。「えぇ!メレルならカメレオンとかモアブ3じゃないんですか?」とか聞かれそうだけど、それは楽しくない。

このモデルはクッション性と軽量性を両立させたEVAのミッドソールの間にナイロンプレートを挟み込んだ特徴的なデザイン。ハイカットモデルもあるけど、履きやすさ重視ならこちらのローカットがおススメ。見た目の割に軽量で長距離歩く時も快適。

元からゴアテックスが搭載されているモデルはサイズ感も内部の厚みを計算した作りになっているが、このモデルはファストハイキングも想定した作りになっているので歩行時に足が左右にぶれないようにやや細めの作り。なのでいつもスニーカーよりハーフサイズかワンサイズ上げて履きたい。

まとめ(Q&A)

結局1足だけ買うならどれ?

雨の日スニーカーで、この中から1足しか選べないとなればオンオフ兼用可能なスタンスミス。パトリックのパンチWPもアリなんだけど、意外と売っているお店が少なかったりサイズが無かったりする。けれどもスタンスミスGTXならよっぽどの田舎じゃない限りどこでも買えるし、今なら在庫も豊富なので。休日は服の上下をユニクロとか無印良品、グローバルワークみたいなベーシックな服でまとめるなら最高の1足だと思う。

通勤で使えるのはどれ?

通勤で使えるのもやはりスタンスミスだろうか。スーツ着ない仕事ならサロモンのXT-6 GTXかな。

休日のカジュアルならどれ?

服装にもよるけど、スーパースター82 GTXかXT-6 GTXのどちらかをおススメしたい。

いわゆる普通のカジュアルならスーパースター。アウトドア系とかテック系でトップスかパンツにナイロン系の服を合わせるなサロモンが相性良さそう。

予算別のおススメは?

予算別のおススメと言うか防水系のスニーカーを全く持っていないってことならスタンスミス一択になるかな。「これゴアテックスで防水なんですよ~」「えぇーマジ?」って話のネタになりやすい。あとはXT-6。履いている人は多いけど、ここ最近における防水系スニーカーの定番なので一度は試着しておきたい。

今回おススメしているのはだいたい¥19,000~¥31,000なので、普段スニーカーをあまり買わない人からすると「結構高くね?」ってなると思う。けど「あ、これいいかも」って感じのゴアテックス仕様のスニーカーってどうしても高くなっちゃうのでここは腹くくって購入してください。ノースフェイスとパトリック以外は割とどこの店いっても置いてあるので試しやすいと思うので。


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とりあえずこんな感じ。

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